奇特睡眠姿势，竟或是走向财富成功的密码

一项长达 50 年的研究揭示了财务成功的秘诀，这与学业成绩、职业关系或者职业道德都没有关系。自 1972 年起，心理学家就一直在追踪来自新西兰达尼丁镇的 1000 名儿童的生活，收集他们从出生至成年期间的成长、发展以及成功等方面的信息。未来在财务和职业方面取得成功的最佳预测因素是情商以及控制自身行为的能力。科学家把这种技能称作“情商”（EQ），而且情商高的人通常会关注积极的方面，在做决定之前先倾听，承认自身的错误，展现出同理心，并恰当地处理负面情绪。但情商低的 孩子成年后在财富方面更有可能出现“不利的结果”，包括低收入、不良的储蓄习惯、信用问题以及对社会福利制度的依赖。到他们 30 多岁的时候，这一群体不太可能存钱，也没有为未来获取更少的财务基础，比如拥有住房、投资基金或者退休计划。由奥塔哥大学主导的“达尼丁多学科健康与发展研究”，仍在进行中。多年来，它造就了一座数据宝库，并促成了 1000 多篇研究论文、报告和书籍的出版。心理学家在达尼丁儿童 3 岁、5 岁、7 岁、9 岁和 11 岁时对其情商进行了评估，他们将之称为“自我控制”。评估是通过直接观察儿童的行为、采访其父母以及要求他们的老师填写有关他们的问卷来进行的。“所有孩子都会时不时地缺乏自我控制，不过这种综合测量确保了得分低的孩子在各种情形下和多年间都表现出较差的自我控制能力，”研究人员在《美国科学家》中报道。随后，研究人员在参与者成年时对其进行了访谈，评估了他们的财务状况和稳定性。他们的研究结果表明，儿童理解、调节以及恰当地处理自身情绪的能力与成年后的财务成功之间存在着显著的关联。这可能在一定程度上是因为情商高的人拥有雇主在工作场所期望看到的技能和特质，比如能与他人良好合作的能力、有效的沟通技巧以及社会意识。研究人员指出，正因如此，情商为人们在工作中的成功奠定了基础，让他们的工作更有保障，也增加了他们获得晋升或加薪的可能性。此外，情商高的人具有更强的冲动控制能力，常常在行动之前进行思考。这或许有助于通过储蓄、做预算和规划未来来进行负责任的资金管理。但究竟是什么决定一个人的情商呢？研究人员确定了几个似乎对孩子情商有着极大影响的因素。分析表明，女孩以及来自富裕家庭的孩子的‘自我控制’平均水平比男孩高得多。情商较高的孩子，其智商也明显更高。但情商并非孩子生来就拥有的。研究人员发现，这种技能也能够由他们的父母、教育工作者以及早期干预项目加以培养。据《韦斯顿家庭心理学》所述，有很多方法可以帮助您的孩子建立情商，比如在自身行为中为孩子示范这些技能，鼓励进行开放的沟通、认可孩子的情绪，并和他们一起探讨解决问题的情形。孩子很早就开始发展情商，所以在他们处于婴儿期或学步期时建立这些做法非常重要。在这些早期阶段，父母可以通过标注并确认孩子的感受来增强他们的情绪意识。例如，根据韦斯顿家庭心理学，说“当你看到彩色玩具时，你看起来很开心”有助于孩子将情绪与经历联系起来。

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